De oorzaak van enkelklachten verschilt per persoon. Soms ontstaat de klacht direct na een blessure. In andere gevallen spelen meerdere factoren tegelijkertijd een rol.
Lichamelijke oorzaken zoals een verzwikking
Er zijn verschillende lichamelijke oorzaken die kunnen leiden tot enkelklachten:
- Verzwikking van de enkel
- Verstuiking van het enkelgewricht
- Scheur van een band of pees
- Ontsteking van een pees
- Slijmbeursontsteking
- Slijtage van het gewricht
- Vermoeidheidsbreuk
- Tarsaal tunnel syndroom
- Zenuwbeknelling
- Instabiliteit van de enkel
- Restklachten na een blessure
- Verminderde stabiliteit van spieren en banden
Wanneer schade ontstaat aan de structuren rondom de enkel, kan dit invloed hebben op de beweging en belasting van het hele lichaam.
Houding en beweging
De manier waarop je beweegt heeft veel invloed op de belasting van de enkel. Een afwijkend looppatroon, langdurig staan tijdens het werk of intensieve sportbelasting kunnen ervoor zorgen dat klachten ontstaan of blijven bestaan.
Ook een verminderde kracht van de scheenbeenspier, een afwijkende stand van de voet of een beperkte mobiliteit van omliggende gewrichten kunnen bijdragen aan enkelpijn.
Stress en spanning
Stress wordt vaak niet direct gekoppeld aan enkelklachten. Toch kan langdurige spanning invloed hebben op het herstelvermogen van het lichaam.
Wanneer spieren voortdurend onder spanning staan, verandert vaak de manier waarop iemand beweegt. Hierdoor kan extra belasting ontstaan op gewrichten, pezen en spieren rondom de enkel.
Oude blessures of operaties
Veel mensen die bij onze praktijk komen, hebben eerder een enkelletsel gehad. Een oude verzwikking lijkt soms volledig hersteld, maar kan nog steeds invloed hebben op de stabiliteit van het enkelgewricht.
Ook littekenweefsel na een operatie kan zorgen voor bewegingsverlies. Hierdoor kan het lichaam compensaties ontwikkelen die op termijn nieuwe klachten veroorzaken.
De oorzaak zit niet altijd op de plek van de klacht
Vanuit de osteopathische visie bekijken we het lichaam als één geheel. Enkelklachten hoeven daarom niet altijd veroorzaakt te worden door een probleem in de enkel zelf.
Een beperkte beweeglijkheid van de voet, knie, heup, bekken of rug kan invloed hebben op de belasting van het enkelgewricht. Hierdoor ontstaat soms pijn op een andere plaats dan waar de daadwerkelijke oorzaak zich bevindt.
Juist daarom onderzoeken wij altijd de samenhang binnen het lichaam.