Wat gebeurt er in het lichaam tijdens de zwangerschap?
Tijdens de zwangerschap vinden er grote fysieke en hormonale veranderingen plaats. Deze hebben invloed op vrijwel alle structuren in het lichaam. Vooral als er onderliggende problemen zijn. Bijvoorbeeld een eerdere val op de stuit of een adembenemende val met als gevolg een te hoge spanning ter hoogte van het middenrif.
Veranderingen in het bekken en de houding
Onder invloed van hormonen zoals relaxine wordt het bekken soepeler om de bevalling mogelijk te maken. Dit heeft echter ook gevolgen voor de stabiliteit van het lichaam. Daarnaast verschuift het zwaartepunt tijdens de zwangerschap, waardoor u automatisch anders gaat staan, lopen en bewegen.
Normaal gesproken kan het lichaam zich hier goed aan aanpassen. Wanneer er echter sprake is van een onderliggende bewegingsbeperking of een functiestoornis in een bindweefselstructuur, kan dit klachten veroorzaken. Zeker tijdens de zwangerschap, wanneer het lichaam grote veranderingen doormaakt, kunnen deze beperkingen sneller tot problemen leiden.
Osteopathie kan helpen om de beweeglijkheid van weefsels en gewrichten te verbeteren en het lichaam beter te laten aanpassen aan deze veranderingen. Dit kan bijdragen aan het verminderen van klachten en het ondersteunen van een zo comfortabel mogelijke zwangerschap.
Veelvoorkomende klachten tijdens de zwangerschap
Zwangerschapsklachten ontstaan vaak door een combinatie van hormonale veranderingen, mechanische belasting en verminderde beweeglijkheid van weefsels.
Veel voorkomende klachten zijn:
- Bekkenpijn en bekkeninstabiliteit
- Rug- en nekklachten
- Hoofdpijn
- Misselijkheid en maagklachten (zoals maagzuur)
- Stuitklachten
- Tintelingen in armen of benen
- Rusteloze benen
- Terugkerende blaasontstekingen
Vanuit osteopathisch perspectief ligt de oorzaak van deze klachten vaak niet op de plek waar de pijn wordt ervaren. Juist deze samenhang maakt osteopathie onderscheidend.