Osteopathie bij een hernia

Een hernia kan veel invloed hebben op je dagelijkse leven. Pijn in de onderrug, uitstraling naar het been, een verminderd gevoel of krachtverlies kunnen ervoor zorgen dat bewegen minder vanzelfsprekend wordt. Een hernia ontstaat nooit zomaar. Daarom is het belangrijk om de achterliggende oorzaak van de hernia te achterhalen. Veel mensen bezoeken daarom vaak een osteopaat om meer inzicht te krijgen in hun klachten en de mogelijke oorzaak daarvan.

Bij Andromeda Centrum voor Osteopathie kijken we verder dan alleen de plek waar de pijn aanwezig is. Een hernia ontstaat vaak niet door één enkele oorzaak. De belasting van de wervelkolom, leefstijl, maar vaak ook een eerder val of trauma kan invloed hebben op de manier waarop het lichaam beweegt en daarmee invloed hebben op het ontstaan van klachten die samenhangen met een hernia.

Al meer dan 20 jaar helpen Marc van Leeuwen en Sten Bierens mensen met uiteenlopende klachten van het bewegingsapparaat. Daarbij staan persoonlijk onderzoek, aandacht en behandeling op maat centraal.

Maak een afspraak

Wat is een hernia?

Een hernia is een uitstulping van een tussenwervelschijf.Tussen de wervels van de wervelkolom bevinden zich schijven die functioneren als schokdempers. Deze tussenwervelschijf bestaat uit een stevige buitenring met daarin een zachte kern. Wanneer de buitenring verzwakt raakt, kan een deel van de kern naar buiten drukken. Hierdoor ontstaat een uitstulping die druk kan geven op een zenuw. Dat wordt een hernia met zenuw compressie genoemd. De meest voorkomende vorm is een hernia in de onderrug. In dat geval kunnen, door druk op de zenuw,  klachten ontstaan die uitstralen naar het been. De ernst van de klachten verschilt per geval. Sommige mensen ervaren vooral rugpijn, terwijl anderen last hebben van uitstraling, gevoelsveranderingen of krachtverlies.

Veelvoorkomende symptomen van een hernia

Bij een hernia kunnen verschillende symptomen optreden:

  • Pijn in de onderrug
  • Uitstraling naar het been
  • Tintelingen in voet of been
  • Verminderd gevoel
  • Verminderde kracht
  • Verminderde of afgenomen reflexen
  • Pijn bij hoesten of niezen
  • Stijfheid in de rug
  • Beperkte beweging
  • Spanning in spieren rondom de rug en het bekken

Niet iedereen met een hernia ervaart dezelfde symptomen. De locatie van de uitstulping en de mate van druk op een zenuw spelen hierbij een belangrijke rol.

Hoe vaak komt een hernia voor?

Een hernia komt regelmatig voor bij volwassenen tussen de 30 en 60 jaar. Vooral mensen die hun rug langdurig belasten, zwaar lichamelijk werk uitvoeren of langdurig zitten hebben een verhoogde kans op klachten. Toch ontstaat een hernia niet uitsluitend door fysieke belasting. Stress veroorzaakt geen hernia, maar kan wel invloed hebben op spierspanning, pijnbeleving en herstel.

Bij welke klachten kan osteopathie helpen?

Een hernia ontstaat meestal geleidelijk. Vaak is er niet één duidelijke oorzaak aan te wijzen. Verschillende factoren kunnen samen zorgen voor een verhoogde belasting van de tussenwervelschijf.

Lichamelijke oorzaken

De tussenwervelschijf vangt dagelijks grote krachten op en speelt een belangrijke rol in de beweeglijkheid en stabiliteit van de wervelkolom. Wanneer de belasting van de wervelkolom gedurende langere tijd groter is dan de belastbaarheid van het lichaam, kunnen veranderingen in de tussenwervelschijf ontstaan. De buitenste vezelring kan hierdoor kwetsbaarder worden, waardoor de gelachtige kern naar buiten kan uitpuilen of in sommige gevallen een hernia kan ontstaan.

Naast natuurlijke leeftijdsgebonden veranderingen kunnen factoren zoals eenzijdige belasting, langdurige houdingen, verminderde beweeglijkheid en een verminderde belastbaarheid van het lichaam bijdragen aan het ontstaan van een hernia. Vanuit de osteopathische visie zien wij een hernia vaak niet als een op zichzelf staand probleem, maar als het eindresultaat van een langdurige verstoring van de balans binnen het lichaam.

Zo kunnen bijvoorbeeld een verhoogde basisspanning van het middenrif, een verminderde beweeglijkheid van de buik- en bekkenregio en beperkingen in andere delen van het lichaam invloed hebben op de drukverdeling en de lokale belasting van de onderrug. Hierdoor kan de tussenwervelschijf gedurende langere tijd onder verhoogde mechanische belasting komen te staan, wat kan bijdragen aan het ontstaan en het in stand houden van klachten.

Bij osteopathie kijken we daarom verder dan alleen de plaats van de hernia. We onderzoeken het hele lichaam om mogelijke spanningsvelden en bewegingsbeperkingen in kaart te brengen, met als doel de belastbaarheid van het lichaam te ondersteunen en de natuurlijke bewegingsvrijheid te verbeteren.

Behandelkamer van Andromeda Osteopathie in Valkenswaard.

Wat kunt u verwachten bij een eerste bezoek?

Tijdens het eerste consult neemt de osteopaat ruim de tijd voor u en uw kind. Er worden niet alleen vragen gesteld over de huidige klacht, maar ook over de zwangerschap, geboorte, medische voorgeschiedenis en leefgewoonten. Deze informatie geeft inzicht in de basis van het lichaam van uw kind en in factoren die invloed kunnen hebben op de houding, de groei en het algehele welzijn. Aansluitend volgt een zorgvuldig lichamelijk onderzoek, waarbij de osteopaat onderzoekt hoe het lichaam van uw kind beweegt en functioneert.

Tijdens het onderzoek en de behandeling staat het comfort van uw kind centraal. We besteden veel aandacht aan het creëren van rust en vertrouwen, omdat dit een positieve invloed heeft op het verloop van de behandeling. U bent altijd aanwezig. Bij baby’s mag u bijvoorbeeld gebruikmaken van een speentje, speelgoed, knuffel of doekje. Oudere kinderen kunt u vooraf geruststellen door uit te leggen dat de osteopaat het lichaam onderzoekt om de houding en bewegelijkheid te beoordelen, en dat dit geen pijn doet.

Wat onderzoekt de osteopaat bij een hernia?

Uitgebreide intake

Tijdens de eerste afspraak wordt uitgebreid besproken wanneer de klachten zijn begonnen. Ook eerdere blessures, operaties, werkbelasting, sportactiviteiten en algemene gezondheid komen aan bod.

Daarnaast vraagt de osteopaat naar de aard van de pijn, de uitstraling naar het been en eventuele veranderingen in kracht of gevoel.

Lichamelijk onderzoek

Na de intake volgt een uitgebreid onderzoek van het lichaam. Hierbij wordt gekeken naar de beweeglijkheid van de wervelkolom, het bekken, de heupen en omliggende structuren.

Ook de spanning van spieren, de beweging van gewrichten en de algemene functie van het lichaam worden beoordeeld. Maar denk ook aan onderzoek van het (centrale) zenuwstelsel en de organen en omliggende bindweefsel komen aan bod.

Onderzoek naar onderliggende factoren

Een hernia ontstaat vaak niet door één factor. Daarom onderzoekt de osteopaat ook factoren die mogelijk bijdragen aan het in stand houden van de klachten.

Denk hierbij aan:

  • Verminderde beweging van het bekken
  • Verhoogde spanning van spieren
  • Restklachten na een operatie
  • Oude blessures
  • Langdurige stress
  • Verstoorde belasting van de rug
  • Verminderde functie van omliggende structuren

Op basis van alle bevindingen wordt bekeken welke behandeling het beste aansluit bij jouw situatie.

Waarom kiezen voor Andromeda Centrum voor Osteopathie bij een behandeling?

Bij Andromeda Centrum voor Osteopathie staat persoonlijke aandacht centraal. Al meer dan 20 jaar begeleiden wij mensen met uiteenlopende lichamelijke klachten vanuit een holistische visie.

Marc van Leeuwen en Sten Bierens nemen uitgebreid de tijd voor onderzoek en luisteren aandachtig naar jouw verhaal. Vervolgens wordt gekeken welke factoren invloed hebben op jouw klacht en welke behandeling daarbij past.

Met praktijklocaties in Veldhoven, Valkenswaard en Bergeijk bieden wij deskundige osteopathie dichtbij huis. Dankzij onze persoonlijke aanpak krijg je geen standaard behandeling, maar een traject dat aansluit bij jouw lichaam en jouw herstelproces.

Over ACO

Maak een afspraak bij Andromeda Centrum voor Osteopathie

Heb je last van een hernia, terugkerende rugpijn, uitstraling naar het been of beperkingen tijdens bewegen? Dan kan een onderzoek door een hernia osteopaat meer duidelijkheid geven over de oorzaak van jouw klachten.

Bij Andromeda Centrum voor Osteopathie nemen we de tijd om jouw situatie zorgvuldig in kaart te brengen. Op basis van een uitgebreid onderzoek bekijken we welke behandeling het beste aansluit bij jouw lichaam en herstelproces. Neem contact op voor meer informatie of plan direct een afspraak in bij onze praktijk in Veldhoven, Bergeijk of Valkenswaard.

Neem contact op

Veelgestelde vragen over hernia en osteopathie

Een osteopaat onderzoekt welke factoren bijdragen aan jouw klachten. Daarbij wordt gekeken naar de functie van de wervelkolom, het bekken, de spieren en andere structuren die invloed kunnen hebben op de belasting van het lichaam.

Osteopathie is niet gericht op het genezen van de hernia zelf. Wel kan een osteopaat onderzoeken welke factoren mogelijk bijdragen aan de klachten en het lichaam ondersteunen in het herstelproces. Oftewel de osteopaat optimaliseert het zelf herstellend vermogen van het lichaam waardoor de hernia hersteld.

Nee. In veel gevallen wordt eerst gekozen voor een conservatieve aanpak. Alleen wanneer sprake is van ernstige uitval of specifieke medische indicaties kan een operatie noodzakelijk zijn.

Wanneer een uitstulping van de tussenwervelschijf druk geeft op een zenuw, kunnen klachten ontstaan die uitstralen naar het been. Dit kan gepaard gaan met pijn, tintelingen of een veranderd gevoel.

Heb je langdurig last van rugpijn, uitstraling naar het been of beperkingen tijdens beweging? Dan kan een osteopathisch onderzoek meer inzicht geven in de mogelijke oorzaak van jouw klachten.

Fysiotherapie richt zich vaak op specifieke spieren, gewrichten en oefeningen. Osteopathie kijkt daarnaast naar de onderlinge samenhang van verschillende systemen binnen het lichaam en onderzoekt mogelijke onderliggende factoren. Osteopathie is sterk gericht op de oorzaak van klachten en optimaliseert het zelfherstellend vermogen van het lichaam.

"Een natuurlijk perspectief in ervaren handen"
Plan uw afspraak

Locatie Veldhoven

Andromeda 4
5505 RM Veldhoven

Locatie Bergeijk

Meienshovel 9
Bergeijk

Locatie Valkenswaard

Waalreseweg 1a
5554 HA Valkenswaard

Contact

040 – 254 11 54
040 – 782 00 54 (WhatsApp)
info@andromeda-osteopathie.nl

© 2026 Andromeda Osteopathie

Website by Bloomming

Praktijkreglement

Privacy Statement

WKKGZ