Osteopathie bij polsklachten

Polsklachten kunnen een grote invloed hebben op je dagelijks leven. Een simpele handeling zoals schrijven, typen, sporten of een boodschappentas dragen kan al pijn veroorzaken. Sommige mensen ervaren alleen af en toe wat last van hun pols, terwijl anderen dagelijks beperkt worden door pijn, stijfheid, krachtsverlies of zwelling.

Bij Andromeda Centrum voor Osteopathie kijken we verder dan alleen de plek waar de pijn zich bevindt. Polsklachten kunnen namelijk ontstaan door een lokale overbelasting, maar ook door beperkingen elders in het lichaam. Daarnaast vragen wij ons altijd af waarom een handeling of beweging juist resulteert in een lokale overbelasting. Wat gaat hieraan vooraf? Waarom is de lokale belastbaarheid verlaagd? Daarom onderzoeken onze osteopaten zorgvuldig welke factoren bijdragen aan jouw klachten.

Met meer dan twintig jaar ervaring helpen Marc van Leeuwen en Sten Bierens volwassenen, kinderen en sporters bij uiteenlopende klachten van hand, pols en arm. Daarbij staat persoonlijke aandacht altijd centraal.

Wat zijn polsklachten?

Polsklachten zijn klachten die optreden rondom het polsgewricht, de hand of de onderarm. De klachten kunnen plotseling ontstaan na een val of blessure, maar ook geleidelijk ontwikkelen door langdurige belasting. De pols bestaat uit een complexe samenwerking van botten, gewrichten, spieren, pezen, banden, bloedvaten en zenuwen. Wanneer één van deze structuren minder goed functioneert, kunnen klachten ontstaan. Pijn aan de pols hoeft bovendien niet altijd veroorzaakt te worden door een probleem in de pols zelf. Soms spelen de elleboog, schouder, nek of zelfs de borstkas een rol bij het ontstaan van klachten.

Veelvoorkomende symptomen van polsklachten

Mensen met polsklachten ervaren vaak één of meerdere van de volgende symptomen:

• Pijn in de pols
• Pijn in de hand of duim
• Stijfheid tijdens bewegen
• Verminderde kracht
• Zwelling rondom het gewricht
• Tintelingen in hand of vingers
• Een instabiel gevoel
• Verminderde stabiliteit
• Uitstralende pijn naar arm of hand
• Last bij grijpen of tillen
• Nachtelijke klachten

Sommige aandoeningen zoals het carpaal tunnel syndroom, de ziekte van De Quervain of een TFCC letsel kunnen vergelijkbare symptomen veroorzaken.

Hoe vaak komen polsklachten voor?

Polsklachten komen veel voor bij zowel sporters als mensen met een zittend beroep. Ook werkzaamheden waarbij veel herhalende bewegingen worden gemaakt kunnen zorgen voor overbelasting van de pols. Daarbij vragen wij ons wel altijd af waarom de belastbaarheid van de pols verlaagd is. Onze ervaring is dat hier vaak een gebeurtenis aan vooraf gaat.

Daarnaast zien we regelmatig klachten na een val, operatie of langdurige belasting van de hand en onderarm. Door de vele functies van de pols ontstaat er relatief snel irritatie wanneer de belastbaarheid afneemt.

Wat onderzoekt de osteopaat bij polsklachten?

Tijdens de eerste afspraak neemt de osteopaat uitgebreid de tijd om jouw polsklachten in kaart te brengen. Daarbij bespreken we onder meer de aard van de pijn, wanneer de klachten ontstaan, eerdere blessures of operaties, je werkbelasting, sportactiviteiten en je algemene gezondheid. Deze uitgebreide intake helpt om een compleet beeld te krijgen van jouw situatie en de mogelijke factoren die een rol spelen bij de klachten.

Na het gesprek volgt een lichamelijk onderzoek. Hierbij wordt niet alleen gekeken naar de pols zelf, maar ook naar omliggende structuren zoals de hand, duim, onderarm, elleboog, schouder en nek. De osteopaat beoordeelt onder andere de beweeglijkheid, stabiliteit, spanning en functie van deze gebieden om beter te begrijpen hoe de klachten zijn ontstaan en in stand worden gehouden.

Omdat de oorzaak van polsklachten niet altijd op de plek van de pijn ligt, onderzoekt de osteopaat ook mogelijke onderliggende factoren. Denk hierbij aan bewegingsverlies in andere gewrichten, verhoogde spierspanning, de invloed van stress, littekenweefsel na een operatie, verstoorde bewegingspatronen of de gevolgen van oude blessures. Op basis van alle bevindingen wordt een behandelplan opgesteld dat aansluit bij jouw persoonlijke situatie en herstelvermogen.