{"id":2991,"date":"2026-05-24T08:23:55","date_gmt":"2026-05-24T06:23:55","guid":{"rendered":"https:\/\/andromeda-osteopathie.nl\/?p=2991"},"modified":"2026-05-24T08:23:55","modified_gmt":"2026-05-24T06:23:55","slug":"adembenemende-reminder","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/andromeda-osteopathie.nl\/en\/uit-de-praktijk\/adembenemende-reminder\/","title":{"rendered":"Adembenemende reminder"},"content":{"rendered":"[vc_row type=&#8221;in_container&#8221; full_screen_row_position=&#8221;middle&#8221; column_margin=&#8221;default&#8221; column_direction=&#8221;default&#8221; column_direction_tablet=&#8221;default&#8221; column_direction_phone=&#8221;default&#8221; scene_position=&#8221;center&#8221; text_color=&#8221;dark&#8221; text_align=&#8221;left&#8221; row_border_radius=&#8221;none&#8221; row_border_radius_applies=&#8221;bg&#8221; row_position_desktop=&#8221;default&#8221; row_position_tablet=&#8221;inherit&#8221; row_position_phone=&#8221;inherit&#8221; overflow=&#8221;visible&#8221; overlay_strength=&#8221;0.3&#8243; gradient_direction=&#8221;left_to_right&#8221; shape_divider_position=&#8221;bottom&#8221; bg_image_animation=&#8221;none&#8221;][vc_column column_padding=&#8221;no-extra-padding&#8221; column_padding_tablet=&#8221;inherit&#8221; column_padding_phone=&#8221;inherit&#8221; column_padding_position=&#8221;all&#8221; flex_gap_desktop=&#8221;10px&#8221; column_element_direction_desktop=&#8221;default&#8221; column_element_spacing=&#8221;default&#8221; desktop_text_alignment=&#8221;default&#8221; tablet_text_alignment=&#8221;default&#8221; phone_text_alignment=&#8221;default&#8221; background_color_opacity=&#8221;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8221;1&#8243; column_backdrop_filter=&#8221;none&#8221; column_shadow=&#8221;none&#8221; column_border_radius=&#8221;none&#8221; column_link_target=&#8221;_self&#8221; column_position=&#8221;default&#8221; gradient_direction=&#8221;left_to_right&#8221; overlay_strength=&#8221;0.3&#8243; width=&#8221;1\/1&#8243; tablet_width_inherit=&#8221;default&#8221; animation_type=&#8221;default&#8221; bg_image_animation=&#8221;none&#8221; border_type=&#8221;simple&#8221; column_border_width=&#8221;none&#8221; column_border_style=&#8221;solid&#8221;][vc_column_text css=&#8221;&#8221; text_direction=&#8221;default&#8221;]Recent zag ik een 70-jarige man met acute lage rugklachten. De klachten waren ontstaan na het hout kloven, wat volgens hem het gevolg was van een \u2018verkeerde\u2019 beweging. Maar dit doet hij wekelijks, dus waarom veroorzaakt het nu ineens rugklachten?<\/p>\n<p>In mijn ervaring ontstaan klachten zelden zonder een onderliggende oorzaak. Ook in dit geval moest er een verklaring zijn.<br \/>\nTijdens het lichamelijk onderzoek viel me op dat er flinke spanning was ter hoogte van het middenrif \u2013 de ademhalingsspier die sterke relaties heeft met onder andere de vasculaire structuren, de lendenwervels en de psoas musculatuur.<\/p>\n<p>Hij vertelde me dat hij op 16-jarige leeftijd een adembenemende klap had opgelopen door een brommerongeluk. Maar ik was ook benieuwd of hij recentelijk iets \u2018adembenemends\u2019 had meegemaakt. Na even nadenken bekende hij dat hij een week geleden ternauwernood met de schrik was vrijgekomen. Een Engelse autobestuurder reed, aan de verkeerde kant van de weg, recht op hem af \u2013 maar zag hem gelukkig net op tijd.<\/p>\n<p>Toeval dat de rugklachten juist nu optreden, kort na deze angstige ervaring, tijdens het houtkloven? Ik denk het niet.<\/p>\n<p>De oplossing ligt in dit geval ter hoogte van het middenrif. Door middel van een rustige \u2018balanced membranous tension\u2019-techniek balanceren we de spanning in dit gebied, waardoor het zelfherstellend vermogen van het lichaam optimaal wordt ondersteund.<\/p>\n<p>Heel eerlijk, zonder de behandeling zouden de acute rugklachten waarschijnlijk vanzelf herstellen. Maar ik ben ervan overtuigd dat deze aanpak essentieel is om het recidiveren van (rug)klachten in de toekomst te voorkomen.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row type=&#8221;in_container&#8221; full_screen_row_position=&#8221;middle&#8221; column_margin=&#8221;default&#8221; column_direction=&#8221;default&#8221; column_direction_tablet=&#8221;default&#8221; column_direction_phone=&#8221;default&#8221; scene_position=&#8221;center&#8221; text_color=&#8221;dark&#8221; text_align=&#8221;left&#8221; row_border_radius=&#8221;none&#8221; row_border_radius_applies=&#8221;bg&#8221; row_position_desktop=&#8221;default&#8221; row_position_tablet=&#8221;inherit&#8221; row_position_phone=&#8221;inherit&#8221; overflow=&#8221;visible&#8221; overlay_strength=&#8221;0.3&#8243; gradient_direction=&#8221;left_to_right&#8221; shape_divider_position=&#8221;bottom&#8221; bg_image_animation=&#8221;none&#8221;][vc_column column_padding=&#8221;no-extra-padding&#8221; column_padding_tablet=&#8221;inherit&#8221; column_padding_phone=&#8221;inherit&#8221; column_padding_position=&#8221;all&#8221; flex_gap_desktop=&#8221;10px&#8221; column_element_direction_desktop=&#8221;default&#8221; column_element_spacing=&#8221;default&#8221; desktop_text_alignment=&#8221;default&#8221; tablet_text_alignment=&#8221;default&#8221; phone_text_alignment=&#8221;default&#8221;&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2990,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":{"0":"post-2991","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-uit-de-praktijk"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/andromeda-osteopathie.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2991","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/andromeda-osteopathie.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/andromeda-osteopathie.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/andromeda-osteopathie.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/andromeda-osteopathie.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2991"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/andromeda-osteopathie.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2991\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2992,"href":"https:\/\/andromeda-osteopathie.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2991\/revisions\/2992"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/andromeda-osteopathie.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2990"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/andromeda-osteopathie.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2991"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/andromeda-osteopathie.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2991"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/andromeda-osteopathie.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2991"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}